Šťavnatá kachní prsa s pak-choi a dýňovým pyré – recept, který je skvěle vhodné pro podzimní měsíce. Dýně, která je plná vlákniny a bohatá na vitamíny, je ideálním doplňkem kachních prsů, které jsou bohaté na bílkoviny. Pak-choi, což je druh čínské zelňačky, dodává pokrmu chuť a texturu, která je velmi kladně přijata na našem stolíčku. […]
Hormonální akné patří mezi běžné, ale často nepochopené projevy syndromu polycystických ovárií (PCOS). Objevuje se náhle, bývá hluboké, bolestivé a na běžnou kosmetiku reaguje jinak než „klasické“ akné. Právě proto na hormonální akné spojené s PCOS univerzální doporučení často nefungují. Jeho příčinou je totiž hormonální a mnohdy i metabolická nerovnováha. V roce 2012 mě na […]